Personlig effektivitet

Beskrivelse

Kurset Personlig effektivitet handler ikke om at løbe hurtigere – men om at arbejde klogere. Det er til dig, der vil frigøre tid, skabe ro i en travl hverdag og få styr på dine prioriteter, så du når de rigtige mål – uden stress.

Kurset giver konkrete værktøjer til at håndtere afbrydelser, skabe struktur og omsætte planer til handling. Med udgangspunkt i moderne produktivitetsprincipper og adfærdspsykologi lærer deltagerne, hvordan man skaber vaner, der understøtter både resultater og trivsel.

Formålet er at styrke den enkeltes evne til at fokusere, prioritere og arbejde systematisk – med højere energi, større klarhed og bedre balance.

Målgruppe

Kurset henvender sig til medarbejdere, specialister, ledere og konsulenter, der oplever tidspres, afbrydelser og mange opgaver – og som ønsker konkrete redskaber til at blive mere effektive, fokuserede og overskudsagtige i hverdagen.

Udbytte for deltageren

• Lærer at prioritere opgaver og adskille det vigtige fra det presserende
• Får konkrete værktøjer til planlægning, fokus og struktur
• Opnår større ro og overblik i en travl og afbrudt hverdag
• Får indblik i personlige arbejdsmønstre og tidsrøvere
• Lærer at sige til og fra på en konstruktiv måde
• Øger mental energi, arbejdsglæde og beslutningskraft

Udbytte for virksomheden

• Højere produktivitet og færre overspringshandlinger
• Klarere målfokus og bedre opgaveløsning
• Større trivsel og mindre stress hos medarbejdere
• Mere effektiv møde- og mailkultur
• Forankring af en fælles struktur for samarbejde og prioritering
• Medarbejdere, der tager ansvar for egen tid og energi

Varighed

1 dag
Mulighed for opfølgning eller individuelle coachingforløb for at sikre varig adfærdsændring.

Kurset kan tilpasses organisationens hverdag og arbejdskultur – fx kontorarbejde, hybridarbejde eller projektmiljøer.